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13262175566发布时间：2026-07-12 10:33:55 点击量：
为扎实推进市卫健委“健康科普行一万场健康知识讲座”专项工作落地见效，充分发挥精神卫生专科资源优势，近日，沈阳市精神卫生中心联合沈阳市卫生健康服务中心走进大东区信访局，面向机关工作人员开展职场心理健康解压专题讲座，把科学的心理调适知识送到干部职工身边。
讲座中，沈阳市精神卫生中心心理专家立足当代职场普遍心理现状，围绕压力来源识别、身心放松缓解方法、情绪控制技巧等核心内容展开授课。结合通俗易懂的现实案例，细致讲解科学释放压力的实操办法，引导大家在繁忙的工作节奏中学会调整心态，合理疏导工作疲惫感，建立积极健康的心理模式。授课内容针对性强、实用性高，切实帮助参训人员掌握日常情绪管理小窍门，受到在场工作人员的一致好评。
未来，沈阳市精mk体育神卫生中心将紧紧围绕卫健委健康科普工作部署，持续履行公立医院公益社会责任，走进更多单位、社区、学校、农村等群体开展心理健康科普活动。持续发挥专科特色优势，常态化开展心理健康知识普及，传递科学健康理念，用心守护群众及广大职场人员心理健康，切实彰显专科医院的社会担当。返回搜狐，查看更多
