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13262175566发布时间：2026-06-30 07:00:03 点击量：
6月25日，工会讲堂第77期暨“向日葵”关爱行动系列讲座走进莱阳市财金集团。本期讲座特别邀请烟台市总工会“向日葵”心理健康服务专家、莱州市尚伟培训学校校长刘尚伟授课，以《鼓乐圈心理减压团建活动》为主题，结合财金集团高强度、高严谨度的工作特性，精准贴合职工职场工作场景开展专项心理辅导。
授课过程中，刘尚伟老师摒弃传统说教式授课模式，将团体鼓圈疗愈与专业心理疏导深度融合，围绕职场压力疏导、负面情绪科学释放、身心状态修复重塑、团队协作聚力赋能四大核心维度展开教学。通过团体共鸣、沉浸式引导等新颖形式，传授简单易学、可落地的心理调适与减压放松方法，引导大家有效化解工作疲惫、舒缓心理焦虑，在沉浸式律动中调整状态、凝聚团队合力。
整场活动形式新颖、氛围轻松治愈、贴合职工实际需求，专业性与体验感兼具，现场参与积极踊跃、互动氛围浓厚。职工们纷纷表示，本次鼓乐圈减压活动新颖走心、收获满满，有效缓解了职场压力与身心倦怠，对情绪管理、心态调节有了更直观的认知，今后将以更加阳光饱满、积极奋进的精神状态履职尽责、担当作mk体育平台为。返回搜狐，查看更多
